透過一席茶席，在品茗與專人引導中，以唯識基礎，體驗身心減壓、專注輕安、融合一體的療癒過程。

專人解說，專業引導呼吸、靜坐，體驗身心減壓的療癒感受。

給渴望放鬆，回到內在安定的你，留一日的空白時光，好好的跟自己再一起。